连续上班36小时怎么投诉

您可向当地劳动局投诉连续上班36小时的情况。依据《劳动法》，单位违反工时制度规定，员工有权投诉。长时间连续工作可能导致健康受损，严重时会引发过劳问题，影响员工身心健康。
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针对连续上班36小时：1. 若单位违规安排工作时长，可先与单位沟通解决。2. 沟通无果时，向劳动局提交投诉材料，说明违规情况。3. 投诉未解决，准备相关证据，申请劳动仲裁，依据《劳动法》维权。
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对于连续上班36小时的情况，常见的处理方式为投诉或申请劳动仲裁。建议先尝试向劳动局投诉，若投诉无果，则考虑申请劳动仲裁来维护自己的权益。